Asi transcurrio el canicross popular de logroño 

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III Canicross Covarrubias

Hoy he asistido al III Canicross de Covarrubias, mi segunda participación en este evento. Penúltimo canicross de la Copa de España de Canicross, es un recorrido de 8,5km,  con  un trazado muy exigente y técnico que pondría a prueba a los corredores y sus canes. Se inició desde el puente del pueblo y  se desarrolla  por parte del antiguo camino del Cid y senderos en paralelo al rio Arlanza, acabando en la plaza central de Covarrubias.

Madrugón a las 5:30, para llegar a las 8:30 y llegar a tiempo hacer los trámites habituales en estos eventos, recogida de dorsal, y pasar control veterinario.
Nuestra carrera no empezaba hasta las 12:00, en la espera, estuve acompañado de los amigos del Club Crossmadrid, viendo las salidas de Bickejoring.

Casi una hora antes del comienzo de la carrera salí a calentar y reconocer el último tramo del recorrido, con Sergio Rodriguez. Haciendo un total de 6km, y llegando justos de tiempo, para preparar el equipo y dirigirnos a la salida.

Una vez puestos en el puente punto de salida, que ya de por si es estrecho para esta actividad, donde los canes sufren  un momento de mucha tensión y nerviosismo, no cortaron el tráfico a la gente, lo cual podía haber producido un accidente indeseado, pasados varios minutos y cuando la gente ya no estaba por medio dieron la salida, en esta  ocasión salí con mucho cuidado para evitar tropiezos.
Avanzando los primeros metros, consigo colarme en los primeros puestos y mantengo el ritmo el primer kilometro, hasta llegar a una larga subida, al ser este mi punto débil donde la mayoría de la veces me quedo atrás, decidí ir fuerte en la subida para no despegarme mucho de la cabeza, y así fue, gracias a la fuerza de Dante que aunque sea chiquitín las ganas que le pone le hace aumentar el tamaño. Acabada la cuesta larga ocupaba la 6ª posición, recupero un poco en la parte llana, antes de llegar a otra subida de unos 200metros pero más dura, en este tramo al igual que en la anterior subida, me esforcé al máximo para mantener posición y no se me escapara la cabeza de carrera.
Seguido una bajada muy fuerte, donde Dante tiraba como si estuviera poseído y me hizo bajar sin conocimiento, lo cual hizo que me viniera el flato por no recuperar de la subida. Baje el ritmo y poco después se quito, llegado al avituallamiento, la mitad de la carrera voy a solo 50 metros de la cabeza de carrera. Y ya lo complicado de la carrera eran falsos llanos y un sendero estrecho.

Poco más de 500metros después del avituallamiento, siento que las piernas me fallan, como si no tuviera fuerza, y el corredor que viene por detrás me pilla e intento pegarme a él y que no se me escape, pero al kilometro de ir juntos, finalmente cedo y me quedo atrás.
Ya en el sendero estrecho que era una zona muy técnica donde no se podía ir muy rápido dado sus continuas subidas bajadas, y giros, consigo recuperarme un poco y encontrarme mejor, pero un despiste de Dante, que se cuela por una zona del recorrido que no era, me hace parar y perder dos posiciones.

Ya acabado el sendero y últimos kilómetros de la carrera, vuelvo a subir el ritmo y a encontrarme bien, pero ya era muy tarde para recuperar posiciones, asique mantuve ese ritmo hasta meta, entrando  9º de la general 5º de mi categoría en un tiempo de 31´58´´.

Salgo muy contento de la carrera ya que Dante hizo una muy buena actuación.
Por mi parte en esta carrera me salió mal la estrategia, pero había que arriesgar en la subida que es mi punto débil, ahora a seguir entrenando, para próximas carreras.

Canicross Moralzarzal

Otro año más asisto al canicross de Moralzarzal, donde hoy luche por el Campeonato madrileño de canicross.

Este circuito ya lo conozco de otros años, tiene un recorrido de 6,7 km, es muy rápido, en su mayoría son falsos llanos tanto en bajada como en subida, en la mitad de su recorrido tiene una cuesta un poco dura de unos 200metros o al menos para mí lo es.
En esta ocasión también quise calentar en gran parte del recorrido para reconocerlo y saber si había barro o no, lo cual nos hizo llegar muy justito a la salida.

Hacen el llamamiento a la salida y tras la cuenta atrás salgo bastante rápido, pero me relajo un poco para ahorrar energías, hago el primer kilometro junto con crithian que a partir de ahí él comenzó a tomar la delantera, por detrás Javi del Club Lealcan, también un gran rival a batir, seguido de Alberto, Juanjo….

Seguimos hasta el siguiente kilometro sin ninguna novedad, Dante estaba fabuloso tirando como una mula, lo único que me quemaba la cabeza, eran los pasos de Javi que me pisaba los talones.

Continuamos giro a la izquierda un poco de bajada donde que había que prestar un poco de atención al principio por las raíces y piedras sueltas, aquí Dante me llevaba tan rápido que me lloraban los ojos y apenas podía ver, aquí nos fuimos alejando de Javi poco a poco, luego giro a la derecha a subir una cuesta infernal para mi, y dado el trabajo de Dante hasta el momento aquí el que no podía fallar era yo, asique mantuve el ritmo donde vi como recorte un poco de terreno a Cristhian que ya me llevaba más de 50metros, al finalizar la subida recupero rápido y giro a la derecha en una suave bajada donde comencé a subir el ritmo para terminar de alejarme de Javi  y alcanzar a Cristhian, que logre recortarle algo de terreno pero no era suficiente.
Pasado un enorme Charco donde tuve un pequeño traspiés,  por qué Dante tiro hacia un lado y yo hacia otro, pero rápido corregimos la dirección. Había un suave subida donde Cristhian me volvió a coger distancia y me aleje de nuevo de él.

Ya en el ultimo kilometro íbamos bastante bien de ritmo y Crsthian a unos 100metros, pese a mis esfuerzos y los de Dante que hicimos una muy buena carrera, quedamos segundos con un tiempo de 22´22´´.

 Salí encantado con la actuación de Dante, que estuvo fabuloso el 100% de la carrera, ahora solo me queda entrenar a mí para dar la talla.

Canicross Valdeluz

En este ocasión me dirigí a Valdeluz(Guadalajara), a competir en canicross.
Según la información que nos adelantaban, un circuito fácil de correr, con un recorrido de 7km, con una novedad media docena de muros como obstáculo en la carrera.

Llego con una hora y media de antelación, para recoger el dorsal y calentar bien, ya que quería que esta carrera me sirviera como entrenamiento para Dante, puesto que en mi último canicross JAIZKIBEL, hicimos una mala actuación y no salí muy contento.

Tras calentar  y reconocer 6 km del recorrido preparo el equipo y hago unas cuantas explosiones, empiezo a notar buenas sensaciones.

Me dirijo a línea de salida, Dante muy nervioso con muchas ganas de comenzar, esperamos la cuenta atrás y salimos muy fuertes, tras los primeros vamos primeros nos toca un giro a la izquierda de 180º, me resbalo al tomar el camino de arena y me caigo, me levanto rápido y veo que Dante tiene la línea de tiro por delante del cuello y el tirando por que nos adelantaban, trato de tranquilizarle para que pare y quitarle la línea de tiro del cuello. Este tropiezo me costó muchos puestos pero rápidamente remonto hasta la 3ª posición, donde mantengo el ritmo hasta el kilometro 2, que empiezan los obstáculos, y tras pasar varios obstáculos adelanto una posición.
Cristhian iba primero con unos 50metros de ventaja, asique mantuve la calma y poco a poco fui aumentando el ritmo gracias a Dante estaba trabajando muy bien y eso me hacia disfrutar mucho de la carrera.
Sobre el kilometro 4, nos cruzamos con la cola de la carrera y se suponía que no nos iba dar tiempo a los primeros de llegar a cruzarnos con ellos,( por que cuando ellos llevaban 2 nosotros llevaríamos 4) asique reto superado, íbamos a un ritmo muy bueno.
En este tramo Cristhian iba a tan solo 10 metros, y no quería acercarme más para que Dante fuera tirando hasta el Final, ya que su perra Canela Y Dante se esperan el uno al otro y dejan de tirar, como lo suelen hacer ellos.
Finalmente en el kilometro 4,5, canela echa un vistazo hacia atrás y me reconoce, asique frena el ritmo para ir conmigo, continuamos juntos y animo a Dante a que siga su camino y siguió tirando, bastante bien. Pasado el kilometro 5 nos acercamos al parque, y un pequeño despiste de la organización nos hace ir unos metros por un sitio que no era, hasta que vimos a otro que finalmente  nos indico el camino correcto.
Hacemos un tramo de subida corto pero intenso dada la situación y seguido una bajada, donde Dante al reconocer que estaba la meta al lado, quería ir directamente por ahí cuando quedaba todavía más de 1km para llegar a meta, asique durante unos 400metros hasta que cogimos el camino de vuelta estuvo dubitativo y no tiraba, asique todavía estaba mi duelo con Cristhian hasta el final.
Ya a la vuelta aumentamos el ritmo los dos, y se volvía a repetir la lucha de los gladiadores, pero esta vez al estar a la par, estaba más claro quién iba a ganar en el sprint final, asique cuando faltaban 150metros y tomamos asfalto, doy la orden a Dante y como si fuera solo de los 100metros lisos acabe la carrera con un tiempo de 24´32´´.

Pero solo me quedo contento porque Dante hizo muy buena carrera en el 98% del recorrido que es lo que me importaba realmente.

II canicross Jaizkibel

 

La salida de la carrera era bastante ancha en una pradera, comenzamos en subida y barro, lo que hacía que en los primeros metros tuviese la sensación de estar agotado, pasado este tramo de subida, comienza una bajada y subo el ritmo, al ver que por la pista no podría adelantar, tome el camino por un surco de agua y barro para avanzar alguna posición, lo que impedía  que me recuperara, seguimos bajando cada vez más rápido atentos a cada paso, perdiéndonos las fabulosas vistas al mar que nos proporcionaba el recorrido, al final  de la bajada comenzamos  una subida, pasando por unas rocas, donde los perros se resbalaban.

Atravesamos la carretera y seguimos el ascenso por un pinar, donde la mayoría de los corredores optaron por andar en algún tramo, en este tramo Dante me comienza a fallar volviéndose trotón y despistado. Ya en la parte de arriba, corremos por un sendero estrecho, con algún sube y baja, escalón para saltar, muy divertido para correr.

 Pasado este tramo, descendemos por una pradera y tomamos de nuevo otro sendero por un pinar, en el que había que prestar algo de atención a los sobresaltos, raíces y alguna piedra.

Atravesamos de nuevo la carretera, para tomar un camino embarrado, cruzar un arroyo, hasta llegar a una vaquería, pasada la vaquería bajamos por una zona de piedra suelta y barro, para volver a cruzar otro punto del arroyo.

Comenzamos a subir por mitad de una pradera donde Dante al no ver el camino, se descentro del todo y me tocaba indicarle el camino y tirar de piernas, hasta la meta.

Aunque me encanto la carrera, el recorrido, correr por el barro, no quede muy contento por mi actuación esta vez, habrá que seguir mejorando.

Sorprendente la gente que estaba a largo de todo el recorrido, dando ánimos a los corredores.

IV Canicross de Marchamalo

Recuerdo que en la primera cita de este evento, todavía no había comenzado a correr y gracias a un amigo (Cristhian Garcia) descubrí este deporte y fue mi segundo canicross, 2km en unos 9 minutos, en el canicross popular, acabando sprint final por la lucha del 2ºpuesto de los populares y acabando por los suelos.

Comienzo del día algo cansado puesto que dormí a penas dos horas, ya que tuve el cumpleaños de un gran amigo el día anterior. Desayuno zumo, tostada con tomate, y un café solo para ver si despierto.
Ponemos rumbo hacia Marchámalo para hacer las gestiones previa a la carrera.

A las 10:30 inicio el calentamiento, reconociendo el primer tramo del recorrido y también los últimos kilómetros, para decidir que zapatillas usar, al observar el barro y la posibilidad de resbalar me decido por las Inov 8….

Llamada a los corredores a la línea de Salida refresco a Dante y me coloco en la primera fila.

Con la cuenta atrás iniciamos la carrera, comenzando en la cabeza de carrera, primeros 300 metros sobre asfalto hasta tomar un camino embarrado, Crithian Garcia-Canela toma el mando, Juan ramón-Iru en el segundo lugar y yo tercero, detrás Alberto-Jasmin….

Avanzando en este tramo de carrera veo que Juanjo tiene dificultades para avanzar cómodamente por el barro, yo voy sin problemas con las INOV-8, asique avanzo una posición, Cristhian empieza a escaparse, pero en una curva un resbalón le hace caerse, pero rápidamente vuelve a la carga, tomando ventaja sobre mí a cada paso que daba.

Continuamos así hasta el kilometro 3, en una subida larga pero sin mucho desnivel, cuando poco a poco le voy recortando metros, hasta alcanzarle y adelantarle quedando en la 1ªposicion, ahora comenzaba una lucha de titanes.

Seguido vinieron 2 cuestas con un poco mas de desnivel donde tuve que apretar los dientes para mantener el ritmo, tras pasar este obstáculo comenzaba una larga bajada hasta el kilometro 8, donde Dante me fallo ya que iba esperando por Canela y simplemente iba delante pero no tiraba como suele hacer él, asique fui paciente y comencé a tirar de pierna para elevar algo el ritmo, pero Cristhian-Canela, no se despegaban. Ya casi en el final de la bajada un paron de canela a abonar el campo, me dá un respiro, pero vuelve a la carga y esta vez a por todas.

En un paso por la carretera vamos los 2 a la par, Cristhian-Canela elevando el ritmo y yo aguantándolo, hasta que retomamos el camino y afrontamos la parte final de la carrera, siguiendo subiendo el ritmo, esta vez yo me mantengo (lo malo de ser amigos es que conoces muy bien al otro y las estrategias, y Cristhian sabe que si acabamos los últimos metros juntos no tiene posibilidades, pero si se escapa ahora está a tiempo/ al igual que yo se que canela va a vaguear los últimos metros) y por eso no subí el ritmo en ese momento, poco a poco el binomio Cristhian-Canela, me sacaban ventaja hasta casi los 200metros.

En un tramo con charcos perfecto para que Dante se refrescara cruzándolos,( es arriesgado puesto que la mayoría de los perros en este punto después de tanto esfuerzo bajan el ritmo o se paran para beber, pero Dante tiene claro su objetivo) Elevo el ritmo, viendo como Canela se venían abajo poco a poco, hasta que después del paso por un puente, se quedo al lado de Cristhian sus esfuerzos por animarla no servían, todavía quedan 500 metros y me saca bastante distancia, pero paso a paso le voy recortando distancia. A tan solo 2 curvas y a menos de 20 metros de Cristhian-Canela, tenía una sensación de haber hecho mucho esfuerzo y ahora que estaba a un paso de alcanzarles, me faltaban fuerzas, pero última curva afrontando la última recta, el objetivo cambia ya no es Cristhian-Canela, ahora es la META, los gritos de ánimo de la gente hacen que me venga arriba, pudiendo atacar estos últimos metros, alcanzando a Cristhian-Canela luchar por la primera posición y finalmente en último momento arrebatarle el triunfo, acabando así en primero lugar con un tiempo de 34´52´´.

Me comparo con anteriores citas en este evento y se nota la mejoría, en casi 3 años y como me veo satisfecho con ello, seguiré trabajando para seguir mejorando.

II canicross Marchamalo 2011 lo hice en 36´59´´, 4º posición.

III canicross Marchamalo 2012 lo hice en 35´25´´, 2º posición.

IV canicross Marchamalo 2013 lo hice en 34´52´´,1ª posición.

I Canicross Comillas

Mi primer canicross del año se celebro en la localidad, Cántabra de Comillas, con espectaculares paraje y hospedados a tan solo 3km del Mar. En compañía de varios miembros de los miembros del equipo de canicross CrossMadrid.

El día se inicia con el desayuno rodeado de un ambiente familiar, seguido nos pusimos manos a la obra y nos dirigimos al encuentro, para proceder a pasar el control veterinario y recogida del dorsal, aquí nos todo armarnos de paciencia y esperar puesto que tuvimos que esperar bastante rato, con la consecuencia de retrasar las salidas de los corredores.

La salida de la carrera se haría en varias tandas separadas con un intervalo de 2 minutos. A mí me tocaría salir a las 11:08 pero con el retraso, se cambio a las 11:28.

Caliento, voy a la reunión informativa y preparo el equipo, y a falta de 5 minutos para mi salida, comienza a llover intensamente, lo que haría la carrera más divertida.

En la pre salida esperando a que fuera nuestro turno, Dante tenía muchas ganas de comenzar asique intentaba relajarle, pero el solo quería echar a correr. Nos llaman y nos posicionamos esperando a la cuenta atrás…..Nos dan la salida y iniciamos la carrera, en este primer tramo voy muy bien con el grupo de cabeza, es una pista ancha y cómoda de correr y bastante llana, y lucho porque no se me escapen, ya sobre el kilometro 2,5 comienza una subida tendida de casi 1,5km, en este tramo me toco apretar los dientes e intentar bajar el ritmo lo menos posible para perder el menor tiempo, la lluvia no paraba, lo que hacía que Dante estuviera fresquito y a él en lluvia le encanta correr, pero las voces de unos de los participantes le distrajeron por un momento en la subida, y tuve un pequeño bajón, rápido se puso de nuevo a la carga para ayudarme a subir, ya en la cima y observar el fantástico paisaje que nos rodeaba, comenzaba una larga bajada e incremente el ritmo para ver si podía alcanzar a la cabeza del grupo, ya que en la subida me tomaron bastante ventaja.

Pasaban los metros y adelantaba a corredores de otras tandas, pero ni rastro de los de mi tanda, seguí insistiendo y subiendo el ritmo, sufriendo algún resbalón por el agua, pero solo me preocupaba acortar distancia hasta que pasado 2kilometros se termino la bajada, comenzando así, la parte final de la carrera siendo unos 800 metros llanos, donde me alcanzo el que seria 4º de mi tanda, teniendo un bonito duelo en la parte final de carrera, finalmente quede 3º de mi tanda con un tiempo de 20´54´´, y en la clasificación final 6º.

Salí de la carrera muy satisfecho por mi actuación y la de Dante, con la mejor sensación con ganas de repetir otro día así.

Seguido nos fuimos a dar una ducha caliente y a ver la entrega de trofeos.