Entrenamiento de Dante

Ya estamos en la recta final final de la temporada 2011/2012, ha sido el primer año para Dante en este maraviyoso deporte.

Hemos participado en la Liga Nnacional de canicross ( actualmente a falta de 2 carreras, Plasencia y Chiloeches), en la Liga Mmadrileña de canicross ( Finalizada en 5ª posición a falta de una carrera que no pude ir) y Circuito Provincial de Guadalajara ( actualmente a falta de 2 carreras, Chiloeches y Guadalajara ). Esta temporada ha hecho muy buenos resultado llevandome al podium en mas de una ocasion.

Preparándonos para esta parte final de la Liga Nacional de canicross y el Circuito provincial de Guadalajara, en los cuales vamos subcampeones de los mismos.

Estos son recorridos de algunos de sus entrenamientos con perfil de altura o con perfil de la velocidad.

Los entrenamientos son de 3 o 4 días a la semana, dejándole descanso entre medias y recorridos son mínimos de 7km y un máximo de 11km, alterándole velocidad, fuerza o resitencia.